Cours de Yoga en studio et à domicile

Participez à des cours de yoga en studio ou à domicile à Gérardmer et ses environs. Que vous soyez débutant ou confirmé, retrouvez sérénité et bien-être avec des sessions adaptées à vos besoins.

Vinyasa Yoga

Yin Yoga

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Le yin yoga est une pratique lente de la discipline. Il permet de relâcher les tensions contenues dans les muscles et autres tissus conjonctifs du corps. Avec la détente physique vient la détente mentale, car le rythme lent et doux calme le système nerveux.

Le yoga vinyasa est une forme de yoga dynamique qui met l'accent sur la synchronisation du mouvement et de la respiration. Cette pratique se caractérise par une séquence fluide de postures qui sont liées les unes aux autres par le biais de transitions harmonieuses.

Renforcez l’harmonie entre corps et esprit grâce à des cours de yoga encadrés par une professeure qualifiée

Tarifs

Choisissez la formule qui vous ressemble : à la séance, à la carte ou en abonnement.

macro photography of drop of water on top of green plant

Cours individuel

Séance: 40 euros

Carte de 5 : 175 euros (valable 2 mois)

Carte de 10 : 320 euros (valable 3 mois)

Offre spéciale: Séance duo 60 euros

Cours collectif

Séance: 15 euros

Carte de 5 : 60 euros ( valable 2 mois)

Carte de 10 : 110 euros (valable 3 mois)

Abonnement mensuel : 60 euros (3 séances max par semaine)

Séance tarif étudiant: 7 euros

Réservez votre cours

Le cours d'essai est à 10 euros!

Le studio

Situé à Gérardmer, le Studio OM Yoga vous propose un espace dédié à la détente et à l’alignement intérieur, où le yoga devient un véritable outil de recentrage et de sérénité.